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修行不是要你吃苦，
也不是要你享樂，
而是維持中道。
一般人認知修行就是吃苦，
但盧大師的開示讓我們了解到：
身體健康跟修行一樣，過與不及都不好。
蓮生活佛開示集《偕汝談心（四）》精裝本七月份隆重上市《偕汝談心（四）》為蓮生活佛每日下午四點於美國西雅圖雷藏寺的開示內容，本書摘錄了蓮生活佛自1999年12月31日至2000年6月15日的開示內容，共52篇精彩文章。《偕汝談心（四）》延續【偕汝談心】系列風格，採用典雅精裝封面、手工刷金裝訂，更顯示此書的珍貴和與眾不同，此外文章搭配充滿意境的優美圖片，豐富您的視覺享受，更能加速體會文章的含意，值得您的細細品味與珍藏。 為方便讀者閱讀，本書共分為四大主題：
一、生死輪迴—生死輪迴的事情，不用等到死後，你自己回想自己，你應該活在四聖六凡十法界當中的哪一個境界，你印證自己應該在哪一個境界，等你死後也是在那個境界。
二、智慧與方便—佛法裡面有兩個很大的重點，一個是方便，一個是智慧。釋迦牟尼佛講，二者融合，才是真正的菩薩；所以不可以偏廢。
三、中道—身體的健康，跟修行有很大的關聯，過與不及都不好。你的身體走在一個平衡的上面，每天攝取的營養，足夠身體用，剛剛好，身體不累積過多的營養，也不缺乏營養，那就夠了，那就是剛剛好。修行亦然，要維持──中道。
四、無有恐懼—無心的一句話，往往會傷害到人。我們學習佛法修行，就是要修正自己的行為，修正自己的心，體會大眾的心，儘量能夠圓滿，在這方面是應該要這樣子的。
蓮生活佛開示集廣受讀者喜愛，開示內容多半是日常生活中遭遇到的問題，或是修法遇到的困境，由弟子們發問，蓮生活佛再回答問題，引導我們去思考、去反省、再去解決，目前已經出版了第四集，未來將繼續推出，提供讀者更多優質的圖書。
01 人生的價值
02 無漏之成就不限出家及在家
03 禪定與大小互換
04 觀照自己內心
05 傳承的重要
06 身口意污染是犯戒
07 生死輪迴，自己印證自己
08 三界的快樂要互相應用
09 如何離開苦
10 度眾生與堵眾生
11 知識與智慧的分別
12 靈的干擾
13 迷與悟
14 苦集苦因
15 智慧與方便
16 懺悔三根本
17 退道心與名利
18 重視四加行法
19 宇宙之不可思議
20 恩惠的疏忽
21 有用與無用之間的雙運
22 起心動念
23 生命有限，佛法是依怙
24 佛陀一生最遺憾之事
25 人生事事無常
26 生起次第與圓滿次第之間的助緣
27 盡己之力化解惡緣
28 緣起性空
29 萬法唯心
30 密教很重要的三大內涵
31 自主自己的情緒
32 密教的法術
33 工作與休息要調配中道
34 時輪金剛法之一
35 修持要百毒不侵，金剛不壞
36 身心安頓
37 身體營養攝取要中道
38 行者修法持咒要踏實
39 觀想融入的次第
40 無有恐懼
41 如何保持道心堅固恆久修持
42 遇災難要有定境
43 行者要能通過所有考驗
44 師嬤往生，師尊之體悟
45 時輪金剛的大意
46 真正解脫的境界
47 眾生根器不同
48 依法實修依教奉行
49 生滅與聚散
50 如何解脫心靈與身之苦
51 祈求也要按天數
52 知曉如來心 做如來心子
人生的價值
一九九九年十二月三十一日
今天我們是聽蓮金法師她談「夢幻人生」。
首先她講今天是這個世紀的最後一天，明天是一個新的世紀開始。我們看電視報導，在紐約的大廣場，今天一早就有人在那邊佔位子，要等到晚上十二點。他一早就去佔位子，你想想看，這個實在是有夠瘋狂。等到時間敲到晚上十二點，一剎那的那一個時間，他們就歡呼啊、唱啊、跳啊、擁抱啊，不管認識不認識就是擁抱，大家都慶祝這個新的世紀。
每一次每一年都是這個樣子，但今年當然是特別不一樣，從一個世紀跨過一個世紀，的確是不同。
人生難得幾回遇，也就是說你這一生，有的人也遇不到像這一種情況，有些人是碰不到一個世紀跨過一個世紀，根本是很少去碰到的。
所以人想到這樣子的一個世紀跨過另外一個世紀，他也會有很深刻的那一種感觸。因為有些人根本碰不到一個世紀跨過一個世紀。
但是另外回頭再講，這個時間是人訂的，時間是人把它劃分的，所謂的年、月、日、時，甚至分、秒，都是人把它訂的。這些畫格子，畫一條線一條線，這個時候是屬於哪一年、哪一月、哪一日、哪一個時、哪一個分、哪一個秒，都是人去把它訂的。
其實像今天，你看今天，等一下你看明天，哪一天不一樣（師尊笑）？都是一樣的，並無不同啊！你說這個世紀跟下個世紀有什麼不同？還是一樣。
在時光裡面像什麼呢？我常常講這個時光像洪流流水。你假如是再領悟深一點，你會發覺什麼是過去？什麼是現在？什麼是未來？這三個根本是一樣的東西，都是一樣的東西。你在你活的這一段時間裡面，你的價值到底在哪裡？你的意義到底在哪裡？你存在的這一段空間，你到底有什麼值得的東西可以留下來？這是一個問題，這個要反問自己。
不是說你活了這個世紀跨過那個世紀，哇！狂歡。其實沒有活過這個世紀又有什麼？其實過年、不過年又有什麼？過日子重要。
以前我們每一次小的時候等過年，把新衣服放在床頭，明天早上過年，新衣服就放床頭，第二天早上天還沒有亮，就已經把衣服穿好了（師尊笑）。到左右鄰居去走一走看看，耶！怎麼搞的他們還沒有起床（師尊笑）？很高興過年。
現在年齡跟時光不同，現在覺得過年，像我父親，我爸爸過年，他反而比平時睡得晚。我們早上很早的時候起來，拼命跑，過年好高興。一看大人，他還在睡，到了中午還不起來（師尊笑）。他說過年，是過年耶！他居然睡到中午午餐都不起來吃飯。那時候我們不了解大人的心情，現在終於了解（師尊笑）。
其實過年跟平時沒有什麼兩樣的，他們趁著過年的時候做什麼？「補眠」（台語），補睡眠，補他們睡眠，平時太勞累了，就過年的時候補一下睡眠。現在這個時候談過年的心情，跟以前年輕的時候的確是不同，跟小時候根本都不一樣。
跨過這個世紀，在我們來講沒有感覺。跨過一個新的年度，也沒有什麼感覺。我跟一般的人不太一樣，就是說有些人很重視自己的生日，我不是很重視生日。像生日、結婚的紀念日，像見面的第一天（師尊笑），他們很多記得很牢的喔！
有些人問我：「你知道今天是什麼日子嗎？」
我說：「我哪裡知道。」
「你不曉得啊！你居然把我忘了！那個時候是我們第一次碰面的那一天耶！」
我怎麼知道（師尊笑）？
有些人日子他是記得很清楚的，像結婚那一天，哪一天你結婚、哪一天畢業、哪一天做什麼事，他重要的日子、生日，我是從來不記這些東西的。不只是不記自己的，連別人的也把它忘了，我對時間觀念不重。以前我師父的生日，應該來講做弟子的對於師父的生日，應該要記住的，這個最起碼的師父的生日要記住，其實我也把它忘了。另外還有佛菩薩的生日，我幾乎都忘了，也幾乎都忘了（師尊笑），因為我沒有時間觀念。
所以有很多做長官的記住部屬的生日，做部屬的記住長官的生日，時間到了送賀卡，送個小禮物、送什麼，他們會很高興。但是這一點就是一直想要改變自己，記住一些比較重要的人的生日，他的生日到了，我們送一個賀卡給他，讓他一個驚奇，讓他一個歡喜，一個小禮物給他，讓他知道我們記得他，但是我每一次都忘了。因為我對時光沒有觀念，沒有什麼太去重視這些。婚喪喜慶的日子，我也不會記得。
主要的原因是活在什麼狀況之下？好像過去、現在、未來，通通都打通了。還有呢？那些好像特別的日子，跟平常的日子就是特別的日子，也就是我平時的日子裡面，每一天都要做一些有價值的事情，也就是每一天都珍惜每一個時光，每一天的時光對我來講都是很重要，我一定要好好的留一些東西，好好的做一些有價值的事情，做一個對生命有意義的修持，每一天都做的。
所以每一天都那麼有價值，那些節慶的日子，或特別的日子，我通通都忘光了，是這樣子。
所以禪宗裡面講說活在當下，我是真的活在當下。每一天對我來講都是節慶的日子，都是有價值的日子，有意義的日子，有修持的日子，每一天都在昇華。不是過年那一天才特別狂歡，或是跨過那個世紀才特別狂歡，沒有。
是夢幻人生沒有錯，我們過去的，都像做夢一樣。但是在夢幻當中它有功德，每一天都有功德。雖是夢幻，但的的確確有它的功德存在，這就是我的人生價值。
你假如今天不做事，今天不修行，今天不禪定，今天不去領悟，今天你覺得活得真的是跟行屍走肉一樣，這個是浪費生命，浪費時光。
我不是啊！每一天我都覺得很好，天天是好日，天天過的有意義，天天修持，天天有證悟，你就不需要跨過這個世紀狂歡，或者是過年特別高興，因為我每天都很好。
所以我們行者的心境，就是要保持這個樣子。可以這樣子講，我每天都在結婚。人家講：「啊？你每天都在結婚？」
我的意思是講我每天都生活的跟結婚那一天一樣的，每一天都有意義的，不是說只有結婚那一天有意義，其它的天沒有，我的意思是這樣子講。我每天都在過年，每一天都活得很有價值，修行的功夫每一天在增長，就是永恆的，這個是夢幻人生，但也是我的永恆。
我每一天都可以死耶！你從來沒有想到的，每一天都可以死，沒有什麼遺憾。就算明天、後天死、大後天死，還是很快樂啊！沒有什麼了不起。死也是很快樂的事情，為什麼呢？因為我知道我死了以後，我將來還可以更加的輝煌，我可以珍惜每一天，這樣子延續下去的話，就算死了，我馬上再換一個好房子，穿一件好衣服，重新來過，都是好事，並沒有什麼不好。
所以你一個修行人，要修到這樣子，你一個行者修到這樣子，在時光隧道裡面，通通都有你，充滿整個虛空宇宙之間，你一直都是在大樂光明之中。
所以這個是真正的一個悟者才有這種現象，你開悟了，你才會知道。你不開悟，今天歡喜，明天悲傷，後天歡喜，大後天悲傷，前一刻歡喜，後一刻悲傷，你才莫名其妙（師尊笑）。沒辦法，眾生就是這樣子。
你看悲歡人生，那個演戲，每一部電影悲歡人生，一下子哭、一下子笑、一下子樂、一下子悲哀、一下子這樣，演來演去，悲歡人生，挫折、打擊、壓力、苦、病、老、死，一場電影看了，賺了大家的眼淚，大家哭、傷心，出來又笑（師尊笑）。
人生是這樣沒有錯，悲歡人生，眾生相就是這樣子。但是一個行者你超然，活出世間，在世間裡面出生，然後開悟，你反觀自己看眾生相，你就了解一切。什麼都好，出家也好，在家也好，不結婚也好，結婚也好，什麼都好。我們行者行一切事，以光明清淨去行，沒有什麼不好的。
所以我是這樣子的，保持一個光明、清淨，跟一種非常快樂的心，去走我的生命的這個時光。你們想要跟就跟，不跟也可以，就是這樣。
嗡嘛呢唄咪吽。
ISBN：978-986-7903-22-8
系列：盧勝彥開示集
編號：S004
頁數：346頁
開本：25k正 (14.8 x 21 cm)
規格：精裝
版次：初版
印刷：單色印刷
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